|
||
| arkadaşlar kimyasal ilaçlar kullandım önceden.bu aralar ayda yılda bi kullanıyodm açıkcası.baktım aptallaşmaya başladım.baktım paso trilyon geziniyom.dedim ya herkes trilyon olcak yada ben bırakcam.herkes trilyon olmadıına göre.ben bırakmayı terch ettim. gelelim asıl konuya:cigarayıda bırakmak istyorm.bunun nedenide yalnız olmam.yalnız olnca cigarann bi keyfi olmuyo yaw.muhabbet etcek adam yok.bunu da ayda yılda elemanlarrla takılırım die bırakmış bulunmaktayım. neese bunlar için az da olsa nedenlerm var.ki altını çizerek sööliim saglık diil bırakma sebeplerim.gerçi biraz da olsa saglık var olayın içinda kimyasallarda.aptallaştrıyyo filan... peki sigarayı neden ve nasl bırakablirim? seve seve bıraktırcak bi arkadaş olrsa çok ii olr bea umarım cvp gelr. 
|
||
|
||
| seve seve yada ... olm şimdi cigaranın kimyasal bagımlılıgı degil piskolojik bagımlılıgı var, bu piskolojiyi yenmenin en iyi yolu kafanı başka şeylerle doldurmak, yeni meşgaleler edinmek bence, ama yarın öbürgün biri yanında yakınca hayır diyemeyeceksin muhtemelen |
||
|
||
| İçi kenevir yaprağı ile süslenmiş kanatlanıp uçan bir sigaraya asla hayır demeyin! | ||
|
||
İçi kenevir yaprağı ile süslenmiş kanatlanıp uçan bir sigaraya asla hayır demeyin! Bak şimdi! laneh-tin hadi şöyle kırk yılda bir keyifli bir muhabbette içilir belki de... ama yaşama koşullarını zorlamaya başladığında bir süre sonra bu "hayır" dememe kısmı için seninle aynı fikirde değilim...
|
||
|
||
| arkadaşlar ben mersinde yaşıyorm.adanadan alıyorm cigarayı.o da kenevir diil marijuana. ben herkese tavsiye ediyorm zaten.güzel.süper hatta.ama yalnız da olmuyo hep a.q |
||
|
||
| gerçekten isteyen herkes sigarayı bırakır.sadece ve sadece istemek önemlidir.bir insan kafasında bitiremezse bir yöntem dışında tüm yöntemler boştur ve kalıcı değildir.akapunktrmş sigara bantlarıymış fasa fiso,ama hipnoz derseniz etkili derim. | ||
|
||
| ya isteyen bırakır bırakamam diyen kendii içinde bitiremediğii yenilgii bence bıraka bilirler | ||
|
||
| normal sigarıyı bırakmak ne denli zor bilemiyorum ama .... cigarayı bırakmanın yolları arasında beraber ıctıgnınız kıtlenınde bırakması lasım ....ama en onemlısı ırade lasım bu olayı yapmanızın tek nedenı hayatttan bır kac saatlıgınede olsa uzaklasmak olmalıdır amacın ama bagımlılık boyutuna geldıgınde ıse tıbbı yardım kacınılmaz olur ve arkadas cevresının degışmesi gibi bazı zorunlulukları da vardır...kı ınsanlar nedense bu tıbbı yardımdan ve arkadas cevresınden uzaklasmamak ıcın bırakmayı reddederler... |
||
|
||
| bi sayfaya tutunu neden birakmak istedigini ve birakinca neler elde edecegini yazarsan ve nikotin krizleri esnasinda bu sayfayi okursan etkili olabilir.. birde tutune karsi olan bagimlik savasinin fizyolojik sureci 72 saattir. 72 saat boyunca tutun kullanmadan dayanabilirseniz gerisi tamamen psikolojik savastir.. 3 gun sigara icmeden durulabilirse, tutunsuz gecirilen 3 gunun motive edici etkisiyle gerisi daha kolay olur.. ben bu sekilde biraktim ama 1 ay sonra yine basladim. cigarada ise bi oturusta 2 kisi 25gr takildigimiz oluyordu. benim bunye bu tembelligi kaldirmadi. zaten surekli aktif olan zihnimin daha da hizli calismasi ve dusunmekten kacindigim seylerin raporlanmasi gereken dosyalar gibi onume dokulmesinden dolayi esrari biraktim. a.q lsd almis gibi carpiliyodum... | ||
|
||
| arte senin için de amma dışındaymış be kardeşim, insan azıcık eğer büker lafları
|
||